Elimina La Grasa de Tu Cuerpo

Si usted es como muchas personas por ahí haciendo sus ejercicios aeróbicos religiosamente todos los días sin obtener ningún resultado significativo debe estar un poco frustrado por no decir más.

Ya sabes que dicen locura es similar a hacer la misma cosa una y otra vez esperando un resultado diferente, que es esencialmente lo que mucha gente está tratando de hacer cuando se trata de perder peso y deshacerse del exceso de grasa abdominal.

Así que si se trata de usted, y si es que tanto usted y su cuerpo debe ser muy aburrido de la rutina de siempre que ha llegado a ser casi inmune a la quema de grasa ...

... Lo que se necesita es algo nuevo y emocionante para darle un nuevo entusiasmo y renovado para despertar su cuerpo a acelerar su metabolismo y ser más receptivo a los métodos de quema de grasa.

Desde hace casi cincuenta años, cuando la nueva moda de ejercicio y pérdida de peso fue "aerobics" moda pasajera, aún nos encontramos conseguir en la cinta de correr, la bicicleta de papelería o la máquina elíptica para iniciar nuestra lucha en contra de cada minuto para completar nuestro per-determinado programa de formación.

Nos encontramos compitiendo en contra de la sesión del día anterior en términos de distancia recorrida, calorías quemadas o el tiempo dedicado a trabajar hasta sudar monstruoso.

Ejercicio aeróbico crónico no sólo va a destruir su entusiasmo, pero puede causar un aumento en la secreción de cortisol (la hormona del estrés, lo que puede causar un aumento de la grasa abdominal), así como un aumento de su nivel sistémico de la inflamación, que le hará sentir fatigado, más gordos y más propensos a enfermarse

Así, pese a que puede haber algunos logros iniciales en la aptitud y la pérdida de grasa de estas mejoras pronto se vuelven menos y menos y eventualmente se depositan en una situación que se estanca en su cuerpo.

Si éste es tu caso, ¿alguna vez se preguntó por qué el martilleo diario fuera en las máquinas aeróbicas produce resultados tan mediocres?

Y a pesar de las ganancias iniciales marginales usted se encuentra desesperadamente aburrido, insistiendo mucho entre los otros rostros serios entrenadores, aerobic locos dejándole con nada más que una sobre-entrenado, menos-que-realmente-fitness, inmunocomprometidos y fuera-de- La forma del cuerpo fofo.

Ok tal vez no es tan malo como eso, pero después de todo el ejercicio regular es probable que todavía tengan la grasa del vientre y no son realmente feliz con el cuerpo que tienes después de todo el trabajo duro que hemos puesto.

¡Por una Vida Libre de Grasa y Sobre Peso!

Recurso recomendado: Factor Quema Grasa